خرید کتاب خواندن اخبار را متوقف کنید Stop Reading The News اثر Caroline Waight انتشارات Hodder از فروشگاه زبان شاپ

توقف خواندن اخبار یک ابزار حیاتی برای مدیریت چرخه اخبار ناراحت کننده کرونا و یافتن تعادل و آرامش در زمان هرج و مرج و عدم اطمینان است.

در سال 2013 رولف دوبلی در مقابل اتاقی مملو از روزنامه نگاران ایستاد و اعلام کرد که اخبار را نمی خواند. باعث شورش شد. اکنون نویسنده کتاب پرفروش «هنر شفاف اندیشیدن» سرانجام فلسفه خود را به تفصیل بیان می کند. و به آنچه موعظه می کند عمل می کند: یک دهه است که اخبار را نخوانده است.

توقف خواندن اخبار مانیفست دوبلی در مورد خطرات سمی ترین شکل اطلاعات - اخبار است. او آسیب هایی را که به تمرکز و رفاه ما وارد می کند نشان می دهد و اینکه چگونه یک احساس نابجای وظیفه می تواند رفتار ما را به اشتباه هدایت کند. مهم‌تر از همه، او به خواننده راهنمایی می‌کند که چگونه بدون اخبار زندگی کند، و دستاوردهای بالقوه زیادی که باید داشته باشیم: اختلال کمتر، زمان بیشتر، اضطراب کمتر، بینش بیشتر.

در دنیای پر از اختلال و تفرقه، خواندن اخبار را متوقف کنید صدای خوشایند آرامش و خرد است.