خرید کتاب رانینگ آناتومی Running Anatomy, 2 edition2018 در حال اجرا آناتومی اثر Patrick Milroy انتشارات Humana Press Inc از فروشگاه زبان شاپ

این نسخه جدید از راهنمای پرفروش دویدن ، تمرینات بیشتر ، بینش بیشتر و تصاویر بیشتری را به شما نشان می دهد که چگونه می توانید قدرت عضلانی خود را افزایش دهید ، بازده حرکت حرکتی خود را بهینه کنید و خطر آسیب دیدن را به حداقل برسانید.