کتاب رمان انگلیسی زبان اصلی Reinventing Your Life اثر Jeffrey E. Young عرضه شده در فروشگاه آنلاین زبان شاپ
آیا تو...
• نیازهای دیگران را بالاتر از نیازهای خود قرار دهید؟
• وقتی کسی که دوستش دارید ترک می‌کند یا تهدید می‌کند شروع به وحشت کنید؟
• اغلب در مورد بلایای طبیعی، از دست دادن تمام پول خود یا بیمار شدن شدید احساس نگرانی می کنید؟
• دریابید که مهم نیست چقدر موفق هستید، باز هم احساس نارضایتی، عدم تحقق یا عدم لیاقت دارید؟
روابط نامطلوب، فقدان غیرمنطقی عزت نفس، احساس عدم برآورده شدن - همه اینها مشکلاتی هستند که با تغییر انواع پیام هایی که افراد درونی می کنند قابل حل هستند. این الگوهای رفتاری خود باخت " تله های زندگی " نامیده می شوند و اختراع مجدد زندگی به شما نشان می دهد که چگونه چرخه ای را که شما را از رسیدن به خوشبختی باز می دارد متوقف کنید.
دو تن از روانشناسان برجسته آمریکایی، جفری ای. یانگ، دکترا، و جانت اس. کلوسکو، دکتری، از اصول موفقیت آمیز شناخت درمانی استفاده می کنند تا به شما کمک کنند الگوهای افکار منفی را بدون کمک دارو بشناسید و تغییر دهید. یا درمان سنتی طولانی مدت آن‌ها یازده مورد از رایج‌ترین تله‌های زندگی را توصیف می‌کنند، برای هر کدام یک آزمایش تشخیصی ارائه می‌کنند و پیشنهادات گام به گامی را برای کمک به رهایی از تله‌ها ارائه می‌کنند. هزاران مرد و زن نتایج فوری و بلندمدت طرح‌های برنامه فوق‌العاده را در این کتاب روشن، دلسوز و رهایی بخش دیده‌اند. رویکرد نوآورانه آن برای حل مشکلات عاطفی مداوم به شما کمک می کند تا زندگی رضایت بخش تر و سازنده تر ایجاد کنید.
مشخصات فنی کتاب رمان انگليسی زندگی خود را دوباره بيافرينيد Reinventing Your Life
| مشخصات | |
|---|---|
| مشخصات | |
| نویسنده : | Jeffrey E. Young |
| تاریخ چاپ : | 1399 |
| شابک : | 978-0452272040 |
| تعداد صفحات : | 365 |
| زبان کتاب : | انگلیسی |
| رده سنی : | تمامی سنین |
