خرید کتاب زبان لایف افتر سلف هارم Life After Self-Harm March 18, 2004 اثر Ulrike Schmidt انتشارات Routledge

در بسیاری از کشورها افزایش نگران‌کننده‌ای در میزان خودکشی و خودآزاری وجود داشته است، با این حال ننگ ناشی از این مشکلات اغلب منجر به مراقبت‌های غیربهینه می‌شود.

Life After Self-Harm: A Guide to the Future برای افرادی نوشته شده است که عمداً به خود آسیب رسانده اند. محتویات این کتابچه راهنما که از طریق یک پروژه تحقیقاتی بزرگ توسعه یافته است توسط بسیاری از کاربران و متخصصان متخصص اطلاع رسانی و شکل گرفته است. که با چندین تاریخچه مورد نشان داده شده است، مهارت های مهمی را به کاربران می آموزد:

برای درک و ارزیابی خودآزاری
برای ایمن ماندن در بحران
برای مقابله با مشکلات به ظاهر لاینحل
برای توسعه راهبردهای مقابله ای
برای ارتباط مجدد با زندگی
کارکنان بهداشتی که به طور منظم با افرادی که به خود آسیب رسانده‌اند در تماس هستند، توصیه‌های عملی فراوانی را در این کتاب برای توصیه به بیماران به‌عنوان کتاب خودیاری یا در چارچوب درمان مختصر بسیار ارزشمند خواهند یافت.